吃了粽子能喝蜂蜜水吗？缓解肠胃不适就喝麦卢卡花蜂蜜水

　　下个月就到端午节了，又可以吃上糯糯的粽子了。如果是吃过了粽子能喝蜂蜜水吗?melita蜂蜜小编从新西兰麦卢卡花蜂蜜水的作用及功效来给大家讲起，来回答“吃了粽子到底能不能喝蜂蜜水”的问题。

　　粽子，一般都会选择糯米来制作，因着粽子馅不同，也可能会加入肉、板栗及各种粗粮等。用来做粽子的糯米本身就不好消化，在加上肉、粗粮等，更会增加胃部的负担。

　　老人和儿童等肠胃功能相对较弱的人，如果食用太多，定会造成消化不良、胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等诸多不适症状。所以，在吃粽子的时候，不仅要细嚼慢咽、不可食用过量，最好还要来杯新西兰麦卢卡花蜂蜜水。

　　新西兰麦卢卡花蜂蜜水不仅含有抗菌消炎的独麦素，还含有各种矿物质、微量元素及酶类物质。其中酶类物质中所含的淀粉酶、脂肪酶、转化酶等活性物质，是可以帮助人体消化、吸收的，所以新西兰麦卢卡花蜂蜜水才有促进肠道蠕动、缩短排便时间的说法。

　　在吃完粽子之后，饮用一杯新西兰麦卢卡花蜂蜜水，不仅能有促进肠胃的消化吸收，更对胃肠功能有很好的调节作用，这样就能有效的减少肠胃不适发生的可能性。除此之外，melita蜂蜜小编要提醒您的是：在食用粽子前，要对粽子充分的加热、熟透才可以食用。如果你的胃本身就不好，那么粽子最好少吃，或者在吃的时候，不要蘸糖。

　　如果您正遭遇轻度肠胃不适，譬如吃完东西后消化不良、胃痛等，可了解下15+Melita麦卢卡蜂蜜。